重新人类纪念日90

重塑自我一直是最重要的技能。 我通过一次在15个方面进行改进来重新发明自己。 这篇文章是我的Re Human项目的一部分。

今天,我的好朋友尼古拉斯(Nicolas)想掩盖我进行Re Human活动的过程,因此我们一起完成了所有活动。 好玩。

书籍:今天,我继续听《不能伤害我》。 还开始阅读iPad的Kindle应用程序中的“ 为什么无法计划伟大” 。 今天的一些注意事项:

当您考虑团队时,您会忘记自己的痛苦。

就像我们在手腕上变得无情一样,我们可以在我们的思想中建立这种力量。

我并不疯,我只是不喜欢你。

世界上最强大的工具就是您的思想。

冥想:下午20分钟。 从Sam Harris的“唤醒”应用中进行了两次冥想。

重新人类扩展活动:星期六,我是音乐监制。

今天,我在Google上搜索了“如何在音乐制作上变得出色”,并阅读了5篇有关它的文章。 发现了一些有用的技巧,工具和课程。 两个特别酷的是Soundgym,它是“生产者的音频耳朵培训和学习中心”,在这里您基本上可以听东西,玩游戏并学习调节听力技能,从而可以提高音质。 Syntorial是另一个用于识别声音产生方式的程序,用于学习如何发出您所听到的声音。 下载了Syntorial,并且在以后的课程中肯定会尝试这两种方法。 这是第一个Syntorial的“演示”和“挑战”的样子:

非常有趣,它是您下载的应用程序,而不是视频教程。

写作:这篇文章,代码和日常想法。

数字绘画

今天,我更多地阅读了“从大脑右侧绘画”,并进行了锻炼,以演示用大脑左侧绘画的挑战。 基本上,它绘制了经典的侧面图和花瓶图,同时大声说出了要绘制的脸部。 语言和符号位于大脑的左侧,在绘制时会限制您的注意力-在另一侧(从左侧开始)绘制面部反射时会感觉到。

健身今天,我能够做几次倒立俯卧撑。 哇。 我一直以为那些看起来很酷很努力。 事实证明,最困难的部分是获得技术,以便能够在倒立中获得平衡。 做俯卧撑部分的力量还不错(也许是因为我已经锻炼过了)。 在锻炼开始时,我做了44岁的“最大引体向上”运动,在锻炼结束时,我连续做了100次burbures-超硬,几乎被甩了,但我喜欢将自己推到极限并感觉到。

钢琴:练习过La La Land歌曲。

足球技巧杂耍:今天,我能够连续在世界各地最多进行4次!

有趣的想法:

分心的反面不是焦点。 很吸引人 通过记住原因来建立吸引力。

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